¿Qué es el Manifiesto Creativo?
Revista & podcast de creatividad para vivir con propósito. Compartimos contigo conversaciones auténticas, historias reales, reflexiones y recursos inspiradores para reconectar contigo y transformar tu vida.
«La creatividad no solo nos hace mejores artistas, nos hace mejores personas.» – Brené Brown
MINUTOS DIARIOS
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De creatividad pueden mejorar tu estado de ánimo, dedicar un rato a crear, ya sea cocinando, escribiendo o haciendo algo manual, aumenta la felicidad.
EL 92% DE ADULTOS
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Que participan en actividades creativas sienten que pueden expresar mejor sus emociones.
75% MENOS DE CORTISOL
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La creatividad reduce los niveles de cortisol en un 75% y activa áreas del cerebro vinculadas a la relajación y la felicidad.